Hakkımda

Merhaba! Ben Dr. Sevim H.Tolunay

Bir psikiyatr, terapist ve hekim olarak amacım; yaşamını daha iyi bir noktaya getirmen. Eğer belirli konularda sorun yaşıyorsan veya yaşamdan aldığın hazzı ve uyumu artırmak istiyorsan; buradayım.
Psikoterapi

Psikoterapi

Psikoterapi, kişinin yaşadığı duygusal, davranışsal ve düşünce düzeyinde olan sorunların çözümü, psikolojik dengenin korunması ve geliştirilmesi...

Daha Fazla
İlaç Tedavisi

İlaç Tedavisi

İnsanın iyi hissetmek ve iyileşmek adına birtakım maddeleri kullanması çok eskilere dayanmaktadır. Çeşitli bitki ve maddelerden elde edilen...

Daha Fazla
Danışmanlık

Danışmanlık

Hem bireysel hem de kurumsal bazlı ihtiyaçlarınızı belirleyerek gelişim, değişim ve maksimum düzeyde performansa destek olmaktayız.  BİREYSEL...

Daha Fazla
Psikiyatri

Psikiyatri

Psikiyatri (Ruh Hekimliği), Psikiyatr (Ruh Hekimi) sözcüklerinin başka mesleklerin adlarıyla karışması sık karşılaştığımız bir olgudur...

Daha Fazla
DENEYİM

Uzmanlık Alanları

Anksiyete ve Depresyon
Takıntılar
İlişki ve Evlilik Problemleri
Çocuk ve Aile Sorunları
Psikiyatri & Psikoloji
Aldığınız tedavi ve destek ile panik atak, sosyal anksiyete, özgül fobiler, depresyon ve stresin olumsuz etkilerini azaltabilirsiniz.
Takıntılarınız hastalık boyutuna gelmeden önlemini alın.’Bilişsel Davranışçı Terapi’ bunun için mükemmel bir yöntem.
İlişkinizde yakınlığı tekrar sağlamak ve süregiden sorunlara çözüm bulmak istiyorsanız çift terapisi deneyin….
İyi bir psikiyatrik değerlendirme ile dikkat eksikliği hiperaktivite, davranış sorunları veya ailesel sorunların üstesinden gelebilirsiniz.
Şizofreni, bipolar bozukluk, kişilik bozuklukları, tramvalar, öfke kontrol bozuklukğu, özgüven problemi…

TEDAVİ & DESTEK

Yöntemleri

  • İlaç Tedavisi
  • Bireysel Terapi
  • İlişki ve Evlilik Terapisi
  • Çocuk ve Ergen Terapisi
  • Bilişsel Davranışçı Terapi
  • Grup Terapisi
  • Aile Terapisi
  • Bağımlılık Tedavisi
  • Psikolojik Testler
Son Yazılar

Blog

Depresyonda mıyım?
Depresyonda mıyım?

Depresyon, genel bir ifadeyle yaşamdan ve yaşanılan şeylerden zevk alamama halidir. “Üzüntü...

Ben Deli miyim?
Ben Deli miyim?

Zaman zaman bu ve benzeri kelimeler dökülür ağızlardan.. ‘’Psikiyatriye git’’ denmesi çok büyük...

Ergenler İle İletişim: Nasıl Mutlu Bireyler Yetiştirebiliriz?
Ergenler İle İletişim: Nasıl Mutlu Bireyler Yetiştirebiliriz?

Hayatta karşılaştığımız en zorlu görevlerden biri, çocuk yetiştirmektir. Hiçbir eğitimden...

Kliniğimizden Kareler..

Galeri

iyi bir psikiyatrist hekim, aynı zamanda deneyimli bir psikoterapist. özellikle bilişsel davranışçı terapi alanında çok başarılı.

Sevim Hanım çok başarılı ve deneyimli bir psikiyatrist. Başarılı doktorluğunun yanı sıra güleryüzlü ve çok iyi bir insan. İyi ki karşıma çıkmış 🙂

Öncelikle sizlere nasıl teşekkür edeceğimi ve ne kadar minnettar olduğumu sözlerle telafi etmek gercekden çok zor .ben yaklaşık 6 ay önce sevim hocama tedavi olmak için randevu aldım. Benim sikayetim hipertansiyon kalp atışının hızlanması baş dönmesi ölüm korkusu...

Ben Sevim Hanım’a, sorgulayıcı ve araştırmacı doğamın gereği biri bu alanda profesyonel olmak üzere bir kaç kişiden referans alarak, iyi bir araştırma sonucunda ulaştım. Bilişsel Davranışçı Terapi hakkında okuduğum kitaplar BDT’nin bana…

Bende birçok kişi gibi ne yapacağımı,kime gideceğimi ,yaşadıklarımızla ilgili kimden yardım alacağımı bilmez bir halde psikiyatristler ile ilgili yapılan yorumların samimiyetine güvenerek ve internette birkaç bilgi verici videosunu izleyerek aldığım güzel enerji ile...

Oldukça etik ve hastası için özverili sizi gerçekten dinleyip anlayabilen çok değerli bir hekim

Antalyada işine aşık;insanları gerçekten dinleyen ;empati kurabilen harika bir psikiyatrist sevim hanım...
Onunla konuşurken her zaman bilgisinden birşeyler kapmaya çalışıyorum..çünkü hayata bakış açısı beni çok etkiliyor..

Çok uzun süredir obsesyon , kaygı bozukluğu ve depresyon sebebiyle antidepresan kullanıyordum ve kendimde hekim olduğum için antidepresan kullanmayı bıraktım.Ama bir süre sonra kaygılarım tekrar geldi daha önce birçok kez psikiyatrist kontrolune gitmeme rağmen aslında...

Sevim hanım, ''Neden'' değil, ''Nasıl'' sorusuna beni yönlendirerek hayata ve hayatın getirdiği çeşitli problemlere karşı yeni bir bakış açısı geliştirmeme yardımcı olan sevgili psikiyatristim, seanslarımızda odağımı geliştiren sorularıyla bana Bilişsel Davranışçı Terapi'yi sevdirmiştir...

Uzm.Dr. Sevim Hacıarifoğlu Tolunay ile bir ortak arkadaş vasıtası ile tanıştık ve çift terapisi üzerine çalışmaya başladık. Eşimle hakikaten birbirimizi çok severek evlenmemize rağmen maalesef aynı evde yaşamaya başladığımızdan itibaren çok ciddi problemler yaşamaya başladık. Gün geçtikçe artan sorunlarımız ve güzel şeylerin bile mutluluk vermediği bir çıkmazın içine girdik...

ben 4 buçuk yıllık evliyim .eşimle ilişkiye giremiyorduk bırakın ilişkiye girmeyi aynı yatakta bile yatamıyorduk çoğu kez ev arkadaşı gibi yaşıyorduk sürekli tartışmalarımız oluyordu ikimizde çalışıyorduk akşam olmasın isterdim o eve girmek istemiyordum resmen çünkü her akşam aynı sorunları yaşıyorduk tam 2 buçuk sene sürdü...

Sevim hanımla tanıştığımızda henüz 9 aylık evliydik. Eşimle birbirimizi severek evlenmemize rağmen ilişkiye giremedik, ilk başlarda çok sorun etmemiştik ama zaman geçtikçe aramızda tartışmalar yaşanmaya başladı ve destek almadan bunun üstesinden gelemeyeceğimizin farkına vardık. 9 ay bizim için çok kötü geçti kimseye anlatamadık...

ÇİFT & AİLE

Danışmanlık

Çocuk

Çocuk

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Sınav Kaygısı Özgüven Eksikliği Okul Korkusu Davranış Problemleri Depresyon Kardeş Kıskançlığı Öğrenme Bozukluğu...

Daha Fazla
Yetişkin

Yetişkin

Kaygı Bozuklukları (Panik Atak, Sosyal Fobi, Özgül Fobiler, Yaygın Kaygı Bozukluğu) Depresyon (Major, Doğum Sonrası, Adet Öncesi Disfori)...

Daha Fazla
Çift

Çift

İletişim Kopukluğu Aldatma /Aldatılma Kıskançlık ve Güvensizlik Cinsel Problemler Ayrılık İsteği Eş Seçimi Anlaşılmama ve Tıkanma hissi Yoğun ve...

Daha Fazla

Uzman Desteği İçin Randevu Takvimimizi Ziyaret Edin!

Randevu Alın

YouTube’dan..